Você está prestes a ver como é fácil e simples preparar um delicioso shake com açai. Além disso, repleto de benefícios para você, veja só o combo maravilhoso que essa vitamina é.
Minha receita de shake de açaí é sem açúcar, ou seja, mais saudável. Além disso, tanto vegetarianos ou veganos podem consumir sem problemas.
Do mesmo modo, o shake não contém gluten e lactose, aumentando as possibilidades para se encaixar em algumas dietas.
Mas, é claro que o sabor não fica parar trás. Pois, o shake é cremoso, combina perfeitamente uma fruta com o açaí. Além disso, muito refrescante e fica ótimo em dias mais quentes.
Veja só o passo a passo simples que é fazer esse shake.
Shake de açaí sem açúcar: 3 ingredientes
Veja o que você precisa para preparar essa delicioso shake de açaí. Uma receita ótima para vegetarianos como veganos também. Livre de glúten ou lactose e com um sabor irresistível:
1
porções5
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Ingredientes
200 ml 200 de leite de amêndoas
1 1 banana prata
720 g 720 de açaí (3 xícaras)
Gelo a gosto
Modo de preparo
- Em um liquidificador adicione o leite de amêndoas, banana e o açaí.
- Bata tudo até ficar bem homogêneo. Se quiser pode bater com gelo também
- Depois é só servir
Equipamentos
LiquidificadorAmazon
Notas
- Você também pode trocar o leite de amêndoas por leite desnatado
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