Brigadeiro de Farinha Láctea: menos calórico

Venha se deliciar com um brigadeiro gostoso na medida certa. Com a Farinha Láctea como carro chefe, meu brigadeiro de Farinha Láctea pode surpreender você. Você pode depois contar-me nos comentários.

Além disso, veja aqui também

• Como fazer,
• Dados nutricionais e a
• Calculadora de queima calórica

Brigadeiro de Farinha Láctea

Recipe by Ivan AlvesCourse: sobremesa, doceCuisine: BrasileiraDifficulty: Fácil

Porções

30

porções

Preparo

10

minutes

Cozimento

8

minutes

Calorias

442

kcal

Resfriamento

30

minutes

Tempo total

48

minutes

Veja como fazer um brigadeiro de farinha láctea:

Ingredientes

• 240 ml de leite desnatado

• 15g de manteiga

• 60g de farinha láctea

• 15g de fermento químico em pó

Modo de preparo

• Coloque os ingredientes em uma frigideira média.
• Em fogo baixo misture bem com um colher de silicone por uns 8 minutos, sempre mexendo.
• Desligue o fogo e transfira a mistura para um prato untado com manteiga.
• Espere esfriar por 30 minutos.
• Com as mãos levemente untadas, modele bolinhas pequenas e passe na farinha láctea para dar acabamento.
• Sirva em seguida em formas de papel.

Notas

• Você pode usar 25g de leite em pó desnatado no lugar do leite líquido.

Utensílios

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Como fazer brigadeiro sem grudar

Você não precisa untar a frigideira ou panela quando se tem um item antiaderente de qualidade.

Mas, vale a pena investir em uma frigideira/panela mais cara? Sim e veja alguns motivos:

• Menos gordura nas suas receitas
• Receitas com menos calorias
• Manteiga se torna dispensável

Então, se você quer comer um brigadeiro menos calórico, basta clicar no link de compra da frigideira no tópico anterior.

Tabela nutricional do brigadeiro de Farinha Láctea

Calculadora de queima de calorias

Para você não ficar pensando se vai engordar, em seguida eu mostro uma calculadora de calorias. Ou seja, você vai saber uma estimativa de quanto tempo poderá queimar as calorias do brigadeiro.

4 Benefícios da Farinha Láctea em receitas

A Farinha Láctea não é apenas gostosa, mas contém nutrientes bons para o corpo, como:

• Vitaminas do complexo B
• Zinco
• Ferro
• Cálcio

Se você quer saber mais como cada nutriente atua no seu corpo, basta clicar no link a seguir, para ler o meu material – 4 Benefícios da Farinha Láctea

Onde comprar farinha láctea para o brigadeiro

Você quer fazer essa receita e além disso, receber o ingrediente principal no conforto da sua casa? eu pensei nisso. Ou seja você pode comprar e receber Farinha Láctea na sua casa ainda hoje.

Ao clicar nos abaixo acima você será direcionado para um site externo

1. Entrega rápida

Basta clicar no botão abaixo e pedir pelo Ifood.

2. Entregar na semana

Além disso, você pode comprar pela Amazon e receber depois. Todavia, você pode achar melhores preços do que no Ifood.

Vamos para a cozinha?

Agora que você viu o passo a passo, bem como, outras informações, chegou a hora de colocar a mão na massa.

Além disso, caso precise de algum utensílio, basta comprar rapidamente por um dos meus links na sessão “Utensílios”.

Do mesmo modo, se você olhar o armário e não encontrar Farinha Láctea, basta comprar agora pelo link de entrega rápida que eu deixei.

Como ficou a sua receita?

Por fim, após faze-lá, conte-me abaixo o que você achou. Porém, se já estiver animado para fazer a receita, diga-me abaixo como está a sua expectativa.

Além disso, sinta-se a vontade de olhar outras receitas do blog, ou se aprofundar em mais conhecimento nos posts dos beneficios dos ingredientes.