Aprenda a fazer um delicioso bolo de milho de lata, uma receita simples e muito fácil de fazer.
Bolo de milho de lata
Course: Café da manha, brunch, lancheCuisine: GlobalDifficulty: FácilPorções
8
porçõesPreparo
15
minutesCozimento
45
minutesCalorias
302
kcalTempo total
1
hourVeja o que você precisa para preparar a receita:
Ingredientes
1 lata de milho
200 ml de leite desnatado
200 g de açúcar
150 g de flocão de milho
100 ml de óleo
3 ovos
12 g de fermento químico em pó
Modo de preparo
- Primeiramente escorra o milho.
- Em seguida, coloque no liquidificador o milho, leite, açúcar, flocão de milho, óleo, ovos e bata bem.
- Depois acrescente o fermento em pó e bata no liquidificador.
- Em seguida, despeje essa massa na forma e leve ao forno pré-aquecido em 180° graus por 30 a 40 minutos.
- Depois Faça o teste do palito para saber se está no ponto certo, que é ter um palito seco.
- Por fim, espere esfriar para desenformar.
Notas
- Você pode adicionar coco ralado a massa também.
Informação nutricional
Porção: 1/8 da receita
Porções por embalagem: 8
| Nutriente | Qtde. por porção* | %VD** |
|---|---|---|
| Valor energético | 302 kcal | 15% |
| Carboidratos | 36,9 g | 12% |
| Proteínas | 6 g | 8% |
| Gorduras totais | 14 g | 25% |
| Gorduras saturadas | 2,6 g | 12% |
| Gorduras trans | 0 g | — |
| Fibra alimentar | 2,3 g | 9% |
| Sódio | 90 mg | 4% |
| Cálcio | 52 mg | 5% |
** % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ.
Tempo para queimar calorias
Descubra quanto tempo de exercício pode ser necessário para queimar as calorias do bolo de milho de lata
Tempo estimado:
0 minutos
Comparativo
Resultados podem variar conforme peso, intensidade e condicionamento físico.
Os dados acima estão aproximados, então o valor real de queima calórica podem variar de pessoa para pessoa.
Utensílios do bolo de milho de lata
Forma
Balança cozinha
Direcionamento para site externo.
Sugestão de bolo
Por fim, uma sugestão de bolo para você preparar também
