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Shake de morango com café: cremoso e irresistível
Veja o passo a passo para fazer uma combinação perfeita de shake de morango com café. Além disso veja a informação nutricional da receita.
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Vitamina de morango com whey: passo a passo
Passo a passo simples de como fazer uma vitamina de morango com whey: protéica e ótima potencializar os resultados dos treinos.
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Brownie de caneca fit (micro-ondas): passo a passo e dicas
Aprenda agora a preparar um brownie de caneca fit. Receita menos calórica e menos gordura. Veja tabela nutricional, dicas, variações e mais.
Benefícios da banana com aveia: melhor forma de consumir
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Sanduíche natural de frango fit: menos gordura e menos calorias
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