Aprenda a fazer um delicioso drink sem álcool, além disso, muito refrescante e gostoso. Em seguida, apresento o meu passoa passo de como fazer uma caipirinha de maracujá sem álcool. Para que ela seja mais sáudavel essa receita não leva açúcar.
Caipirinha de maracujá sem álcool
Course: DrinksCuisine: GlobalDifficulty: Fácil1
porções5
minutes55
kcal5
minutesVeja o que você precisa para preparar a receita:
Ingredientes
1 copo de água com gás
1 maracujá
Adoçante a gosto (2 a 3 colheres)
Gelo a gosto
1 limão (opcional para um toque cítrico)
Modo de preparo
- Retire a polpa do maracujá da fruta e passe para o copo
- Em seguida, adicione gelo, adoçante (se preferir) e a água com gás.
- Misture bem e sirva.
Notas
- Para um gosto mais cítrico adicione rodelas de limão no fundo do copo
- É possível trocar a água com gás por H2O sabor limão.
- O uso do adoçante é opcional
Orientações dietéticas
Em seguida, veja orientações e indicações relacionadas a dietas e critérios de consumo para esta caipirinha de maracujá sem álcool.
| Característica | Indicação |
|---|---|
| Sem álcool | ✅ Sim |
| Sem açúcar adicionado | ✅ Sim (com adoçante) |
| Vegetariano | ✅ Sim |
| Vegano | ✅ Sim |
| Sem glúten | ✅ Sim |
| Baixo índice glicêmico | ✅ Sim |
| Apto para diabéticos | ✅ Com moderação |
| Fonte de vitamina C | ✅ Boa |
| Baixo teor calórico | ✅ Sim |
Informação nutricional
Rendimento: 1 copo (≈ 250 ml)
| Nutriente | 1 porção | %VD* |
|---|---|---|
| Valor energético | ≈ 55 kcal | 3% |
| Carboidratos totais | ≈ 12,5 g | 4% |
| └ Açúcares totais | ≈ 9,8 g | — |
| └ Açúcares adicionados | 0 g | 0% |
| Proteínas | ≈ 1,2 g | 2% |
| Gorduras totais | ≈ 0,4 g | 1% |
| └ Gorduras saturadas | 0 g | 0% |
| └ Gorduras trans | 0 g | — |
| Fibra alimentar | ≈ 2,1 g | 8% |
| Sódio | ≈ 18 mg | 1% |
** VD não estabelecido.
Vitaminas e minerais da caipirinha de maracujá sem álcool
Além disso, confira os principais micronutrientes presentes nesta porção individual.
| Micronutriente | 1 porção | %VD* |
|---|---|---|
| Vitamina C | ≈ 35 mg | 78% |
| Vitamina A | ≈ 40 µg | 6% |
| Magnésio | ≈ 30 mg | 7% |
| Potássio | ≈ 290 mg | 8% |
| Ferro | ≈ 0,6 mg | 4% |
Tempo para queimar calorias
Descubra quanto tempo de exercício pode ser necessário para queimar as calorias da caipirinha de maracujá sem álcool
Resultados podem variar conforme peso, intensidade e condicionamento físico.
Utensílios para preparar a caipirinha de maracujá sem álcool
Copo vidro
Forma de gelo
Ao clicar você vai ser direcionado para um site externo.
História da caipirinha
A caipirinha surgiu no Brasil no início do século XX (Piracicaba em São Paulo), ou seja, inicialmente como um remédio caseiro usado para aliviar gripes e resfriados, preparado com cachaça, limão, açúcar e gelo.
2 variações da receita
Em seguida, veja 2 variações da receita:
1. Caipirinha sem álcool (tradicional)
Primeiramente, uma receita de caipirinha sem álcool
2. Caipirinha com leite condensado
Em seguida, uma receita de caipirinha sem álcool
