Skincare comestível de mirtilos e uvas

O Skincare comestível leva mirtilos, uvas verdes, gelatina e colágeno sabor limão. Eu preparo as frutas com a gelatina e deixo na geladeira até firmar. Você também pode variar as frutas a gosto.

Os valores nutricionais e a calculadora abaixo consideram apenas as uvas. Os mirtilos, a gelatina e o colágeno não estão incluídos. A sobremesa precisa ficar algumas horas na geladeira além dos 20 minutos informados.

Skincare comestível de mirtilos e uvas

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Curso: SobremesaCozinha: globalDificuldade: Fácil

Porções

3

porções

Preparo

20

minutos

Calorias

46

kcal

Tempo total

20

minutos

Sobremesa gelada de mirtilos e uvas verdes com gelatina incolor e colágeno em pó sabor limão.

Modo cozinha

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Ingredientes

• 200 g Mirtilos

• 200 g Uvas verdes sem sementes

• 1 pacotinho Gelatina incolor sem sabor

• 1 dose Colágeno em pó sabor limão

• Água (conforme as instruções da embalagem da gelatina)

Modo de preparo

• Lave os mirtilos e as uvas. Se desejar, corte as uvas ao meio.
• Prepare a gelatina seguindo as instruções da embalagem e usando a quantidade de água indicada.
• Misture o colágeno em pó sabor limão à gelatina dissolvida.
• Coloque as frutas em um recipiente ou forma e cubra com a gelatina.
• Leve à geladeira por algumas horas, até firmar. Desenforme e sirva gelada.

Notas

• Você pode variar as frutas a gosto.
• Os valores nutricionais consideram somente as uvas; mirtilos, gelatina e colágeno não estão incluídos.
• Os 20 minutos informados não incluem as horas necessárias para a gelatina firmar na geladeira.
• Os valores nutricionais e demais dados podem variar conforme a marca dos ingredientes e a quantidade de gramas utilizada em cada porção.

Nutrition Facts

• Número total de porções: 3
• Calorias: 46kcal
• Gordura: 0.11g
• Gordura Saturada: 0.04g
• Colesterol: 0mg
• Sódio: 1.33mg
• Potássio: 127.33mg
• Carboidratos: 12.07g
• Açúcar: 10.32g
• Proteína: 0.48g

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Os dados acima estão aproximados, então o valor real de queima calórica podem variar de pessoa para pessoa.

Para mais informações sobre o funcionamento da queima calórica consulte: Tua Saúde.