Sanduíche de filé mignon: viciante
Um sanduíche de filé mignon crocante, suculento e fácil de fazer. Rico em proteína e ideal para dias corridos. Veja a receita e dicas!
Curry de grão-de-bico com abóbora e coco
Experimente o curry de grão-de-bico com abóbora e coco, uma receita indiana nutritiva e fácil de fazer. Além disso, perfeita para veganos!
Sorvete Saudável: Dicas e receita
Aprenda a fazer um sorvete saudável delicioso e fácil. Personalize com seus ingredientes favoritos e aproveite sem culpa!
Pão com abacate e ovo: Receita e dicas
Pão com abacate e ovo é uma opção gostosa e saudável para um brunch. Além disso, ele contém proteínas, boas
Frango a Provençal: receita e dicas
Aprenda a fazer um delicioso Frango à Provençal com purê de batata fit e legumes assados. Uma receita saudável, saborosa e fácil de preparar!
Macarrão sem óleo: como fazer e dicas
Aprenda a preparar um macarrão sem óleo. Prático com poucos ingredientes, receita que vai bem em qualquer fase da dieta.
Crepe de chocolate fit: como fazer e dicas valiosas
Experimente o Crepe de Chocolate feito com chocolate 70%. Receita simples e saborosa, ideal para um café da manhã ou sobremesa!
Bolo de caneca de chocolate (micro-ondas)
Descubra como fazer um delicioso bolo de caneca de chocolate low carb no micro-ondas! Rápido, fácil e baixo carboidratos.
Sanduíche natural fit: como fazer e dicas
Aprenda a preparar um sanduíche natural fit. Prático e com poucos ingredientes, receita que leva 10 minutos de preparo.