Veja o passo a passo de como preparar um delicioso mousse de queijo. Essa receita é uma ótima opção de entrada para uma refeição principal.
Mousse de quejo: light
Veja o que você precisa para preparar um mousse de queijo:
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porções10
minutes2
hours70
kcal2
hours10
minutesMantenha ligada a tela do dispositivo
Ingredientes
1 copo de requeijão light
240ml de leite desnatado morno
200g de queijo mussarela ralada
Salsa picada
1 pacote de gelatina sem sabor
100g de queijo parmesão ralado light
Pimenta-do-reino a gosto
Como fazer mousse de queijo light
- No liquidificador bata o requeijão, gelatina, leite, queijo parmesão e a mussarela.
- Em seguida, coloque o creme em uma forma untada com azeite e leve à geladeira até firmar.
- Por fim, desenforme e adicione salsa e pimenta.
- Sirva em seguida.
Notas
- Você pode servir o mousse de queijo com geleia de morango.
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Informação nutricional
| Nutrientes | Total | 1 Porção |
| Valor Energético | 1.265 kcal | 70 kcal |
| Carboidratos | 22g | 1,2g |
| Proteínas | 102g | 5,7g |
| Gorduras | 85g | 4,7g |
Tempo para queimar calorias
Descubra quanto tempo de exercício pode ser necessário para queimar as calorias do mousse de queijo
Resultados podem variar conforme peso, intensidade e condicionamento físico.
Os dados acima está aproximados, então o valor real de queima calórica podem variar de pessoa para pessoa.
Utensílios
Forma
Balança cozinha
Geladeira
Liquidificador
Direcionamento para site externo.
3 Receitas de mousse salgadas
Em seguida, veja 3 receitas de mousses salgadas que eu preparei para você:
1. Mousse de queijo ao pesto
Primeiramente, vou deixar uma variação da receita, porém mais refinado e com molho pesto.
2. Receita de mousse de atum
Do mesmo modo, veja como fazer essa mousse salgada rica em vitamina b12 e proteica
3. Receita de mousse de atum
Por fim, veja como fazer uma mousse que pode se encaixar muito bem após um churrasco com a família ou almoço especial.
