Venha aprender um deliciosa receita de pudim de leite condensado, além disso, cremoso e textura irresistível.
Pudim de leite condensado
Veja o que você precisa para preparar a receita de pudim de leite condensado:
8
porções15
minutes44
minutes195
kcal240
minutos5
hoursMantenha ligada a tela do dispositivo
Ingredientes
- Calda
100 g de adoçante culiário
120 ml de água quente
- Pudim
3 ovos
320 ml de leite desnatado
1 lata de leite condensado
Modo de preparo
- Para fazer a calda, coloque o adoçante em uma panela. Em seguida, ligue o fogo baixo e derreta até não ter a presença de algum cristal.
- Depois, coloque a água quente na panela e misture bem.
- Em seguida, despeje a calda em uma forma de pudim e cubra toda a base do recipiente. Reserve.
- Adicione no liquidificador os ovos, leite, o leite condensado e bata por aproximadamente 1 minuto até obter uma mistura homogênea.
- Em seguida, coloque uma peneira em cima da forma reservada e deposite o líquido do pudim.
- Em continuidade cubra a forma com papel-alumínio e leve ao forno preaquecido a 180ºC por aproximadamente 45 minutos em banho-maria.
- Depois, retire do forno, aguarde o pudim esfriar um pouco e leve para a geladeira por aproximadamente 2 horas, ou até ficar na firme.
- Por fim, passe a faca no meio e nas laterais da forma para desgrudar o pudim. Em seguida, desenforme em uma boleira ou prato e sirva em seguida.
Notas
- Se você tiver preferência por usar açúcar, usar 200 g de açúcar. Todavia as calorias serão maior dessa forma.
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Informação nutricional
| Nutrientes | Total | 1 Porção |
| Valor Energético | 1.565 kcal | 195 kcal |
| Carboidratos | 252 g | 31,5 g |
| Proteínas | 52 g | 6,5 g |
| Gorduras Totais | 42 g | 5,2 g |
Em seguida, você pode aprender mais sobre as calorias do ovo.
Tempo para queimar calorias
Descubra quanto tempo de exercício pode ser necessário para queimar as calorias do pudim de leite condensado
Resultados podem variar conforme peso, intensidade e condicionamento físico.
Os dados acima está aproximados, então o valor real de queima calórica podem variar de pessoa para pessoa.
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