Enroladinho de chocolate Fit (Docinho de 4 ingredientes)

Com apenas 4 ingredientes você vai preparar um delicioso enroladinho de chocolate. Além disso, ela é muito fácil de fazer e muito simples também.

O enroladinho de chocolate não contém açúcar adicionado, possui menos calorias que sobremesas tradicionais e também você pode preparar uma versão com cobertura mais crocante.

Além disso, os ingredientes são fáceis de encontrar e comprar nos mercados. Após a receita, você vai poder ver o valor nutricional completo e fazer uso da minha calculadora de queima calórica.

Enroladinho de chocolate Fit

Enroladinho de chocolate Fit

0.0 from 0 votes

Veja o que você precisa para preparar a receita de rolinho de chocolate fit:

Course: SobremesaCuisine: GlobalDifficulty: Fácil
Porções
+

1

porções
Preparo

10

minutes
Congelador

30

minutes
Calorias

367

kcal
Tempo total

40

minutes
Modo cozinha

Mantenha ligada a tela do dispositivo

Ingredientes

  • 25 g 7/8 oz Pão de forma (1 fatia)

  • 10 g 1/3 oz Doce de leite sem açúcar

  • 50 g 1 3/4 oz Chocolate 70%

Modo de preparo

  • Comece amassando uma fatia de pão. Você pode remover a casca das bordas
  • Em seguida, passe o doce de leite
  • Enrole a fatia amassada em forma até formar um circulo
  • Derreta chocolate 70 no microondas. Voce pode adicionar amendoim triturado para ficar crocante depois, mas é opcional.
  • Em seguida, mergulhe o enroladinho no chocolate.
  • Depois leve para o congelador por uns 30 minutos e pronto.Servir o enroladinho de chocolate fit

Equipamentos

Notas

  • Se o chocolate for pouco em vez de mergulhar o rolinho, coloque-o sobre um garfo e use uma colher para ir jogando o chocolate derretido por cima até cobrir tudo.

Informação nutricional

  • Serving Size: 1 serving
  • Total number of serves: 1
  • Calories: 367kcal
  • Fat: 22.2g
  • Saturated Fat: 12.5g
  • Cholesterol: 2mg
  • Sodium: 129mg
  • Potassium: 387mg
  • Carbohydrates: 35.3g
  • Fiber: 6g
  • Sugar: 13.3g
  • Protein: 6.3g
  • Calcium: 89mg
  • Iron: 7mg

Você preparou esta receita?

Deixe uma avaliação e conte-me como foi sua experiência nos comentários.

Deixe uma avaliação

Tempo para queimar calorias

Descubra quanto tempo de exercício pode ser necessário para queimar as calorias do enroladinho de chocolate

Tempo estimado:
0 minutos
Comparativo

Resultados podem variar conforme peso, intensidade e condicionamento físico.

Por fim, fique com essa deliciosa receita de bombinha de chocolate sem açúcar

Doce bombinha de chocolate
Doce bombinha de chocolate

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Rolar para cima