Abaixo veja como preparar uma deliciosa receita se sorvete de morango caseiro com apenas 2 ingredientes. Isso mesmo, receita simples, fácil de fazer e muito gostosa e cremosa.
Além disso, confira dicas para você deixar a receita ainda mais cremosa e proteica. Também eu deixei o valor nutricional completo do sorvete e uma calculadora de queima calórica. A calculadora estima em quanto tempo seu corpo pode levar para queimar as calorias da receita.
Sorvete de morango caseiro
2
porções15
minutes83
kcal15
minutesAbaixo o passo a passo para fazer um delicioso sorvete de morango caseiro
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Ingredientes
250 g 8 5/6 oz Morangos (2 xícaras)
20 g 5/7 oz Leite em pó (2 col. de sopa)
15 ml 1 tbsp Água (1 col. de sopa, aproximadamente)
Modo de preparo
- Em um mixer ou liquidificador, coloque os morangos congelados.
- Adicione leite em pó, um pingo bem pequeno de água para ajudar a bater. Leve para bater tudo muito bem (se precisar ajuda um pouco com uma colher se necessário para conseguir bater melhor).
- Assim que estiver com a consistência cremosa, já pode servir
Dúvidas e dicas
- Para fazer uma versão mais proteica pode adicionar whey protein.
- Precisa levar para o congelador? depende, Se ver que não ficou tão gelado, pode levar para o congelador ou geladeira antes de servir
- Se quiser mais doce, pode adicionar um pouco de mel também.
Informação nutricional
- Serving Size: 1 serving
- Total number of serves: 2
- Calories: 83kcal
- Fat: 2.4g
- Saturated Fat: 1.3g
- Cholesterol: 7mg
- Sodium: 30mg
- Potassium: 320mg
- Carbohydrates: 13.9g
- Fiber: 2.9g
- Sugar: 9.9g
- Protein: 2.9g
- Calcium: 92mg
- Iron: 1mg
- Vitamin D: 0.8mg
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Tempo para queimar calorias
Descubra quanto tempo de exercício pode ser necessário para queimar as calorias do sorvete de morango fit
Resultados podem variar conforme peso, intensidade e condicionamento físico.
Os dados acima estão aproximados, então o valor real de queima calórica podem variar de pessoa para pessoa.
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