Sorvete de melancia: apenas 2 ingredientes

Veja como preparar esse sorvete de melancia, onde o jeito de fazer é um pouco inusitado e diferente. Todavia, o resultado é bem satisfatório.

Além disso, não tem muitas calorias e tudo o que você precisa é de apenas 2 ingredientes. Claro que você vai precisar um pouco de paciência no preparo. Mas não é nada que impeça de você preparar esse sorvete de melancia e saborear ele.

Do mesmo modo, para os dias quentes é uma ótima opção sem chutar o pau da barraca com as calorias e gorduras.

Mesmo com poucas calorias, ao final você pode usar minha calculadora de queima calórica. Com ela você tem uma estimativa de quanto tempo você vai queimar as calorias do sorvete.

Sorvete de melancia: apenas 2 ingredientes

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Veja o que você precisa para preparar a receita de sorvete de melancia:

Course: SobremesaCuisine: GlobalDifficulty: Fácil

Porções

Adjust servings

+

–

4

porções

Preparo

15

minutes

Calorias

68

kcal

Geladeira

180

minutos

Tempo total

3

hours 

15

minutes

Modo cozinha

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Ingredientes

Metric US

• Melancia

• Leite

• Mel (opcional)

Modo de preparo

• Corte uma melancia em 2 partes.
• Com um dos lados da melancia abra um buraco no meio da melancia, cavando o buraco com uma colher e reserve a parte retirada. Será nesse buraco que será feito a mistura para o sorvete.
• Em seguida, leve a melancia para congelar.
• Depois, retire a melancia congelada e no buraco feito anteriomente adicione leite.
• Comece a misturar o leite dentro do buraco constantemente sem parar. Você pode adicionar um pouco de mel e continuar misturando.
• Com o tempo você vai ver que a mistura vai ficar cada vez mais cremosa, se parecendo com uma textura de sorvete.
• Quando estiver em uma consistência próxima de um sorvete retire com uma colher e coloque em um recipiente de sobresa

Equipamentos

• 
  Taça sobremesaAmazon

Notas

• Você pode trocar o leite por iogurte natural desnatado

Informação nutricional

• Serving Size: 1 serving
• Total number of serves: 4
• Calories: 68kcal
• Fat: 1.5g
• Saturated Fat: 0.7g
• Cholesterol: 5mg
• Sodium: 16mg
• Potassium: 226mg
• Carbohydrates: 13.1g
• Fiber: 0.6g
• Sugar: 11.2g
• Protein: 2.2g
• Calcium: 58mg
• Vitamin D: 0.4mg

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